Diagnóza ochorenia váš život zmení, ale je dôležité si uvedomiť, že v tom nie ste sami. So správnou podporou to dokážete a môžete pokračovať vo veciach, ktoré najviac milujete.
Tento text je pripravený pre pacientov s pľúcnou fibrózou, ale môžete si ho prispôsobiť pre akékoľvek ochorenie. Diagnóza.
Porozprávajte sa s lekárom o akýchkoľvek obavách, ktoré máte. Presná a včasná diagnostika pľúcnej fibrózy a rýchle nasadenie správnej liečby, môže spomaliť progresiu ochorenia.
Nebojte sa klásť otázky o tomto ochorení a o tom, čo môžete urobiť preto, aby ste sa cítili lepšie.
Nájdite lekára, s ktorým sa cítite dobre a ktorý si nájde čas nato, aby si vypočul vaše obavy.
Počúvajte svoje pľúca a pri prvých príznakoch vyhľadajte lekára, aby ochorenie nebolo tak pokročilé, že medikamentózna liečba ho už nebude môcť zvrátiť.
Pred stretnutím so špecialistom vám môže pomôcť zoznam otázok. Vezmite si ich so sebou a použite ich ako sprievodcu pre vašu spoločnú diskusiu.
Pred stanovením diagnózy:
Zhodujú sa niektoré z mojich príznakov s príznakmi pľúcnej fibrózy?
Aké sú príčiny pľúcnej fibrózy?
Mám nejaké rizikové faktory, ktoré zvyšujú moju prognózu pre pľúcnu fibrózu?
Čo je to diagnostické testovanie v špecializovaných centrách, ambulanciách?
Aké testy budem musieť absolvovať, aby som zistil či sú moje príznaky spôsobené pľúcnou fibrózou?
Kedy sa dozviem výsledky?
Informujte lekára o akýchkoľvek zmenách, príznakoch, životnom štýle a tiež liekoch, ktoré užívate. Pomôže mu to stanoviť správnu diagnózu.
Po stanovení diagnózy:
Aká je moja konkrétna diagnóza a čo to pre mňa znamená?
Čo je to pľúcna fibróza?
Ako pokročilý je môj stav?
Bude moje ochorenie postupovať a aké sú príznaky, o ktorých by som mal vedieť?
Čo môžem urobiť, aby som zvládol kašeľ/dýchavičnosť/únavu, alebo iné príznaky?
Sú k dispozícií nejaké možnosti liečby?
Existujú nejaké zmeny životného štýlu, ktoré môžem urobiť, aby som sa cítil lepšie?
Mám kontaktovať svojho lekára, ak si všimnem nový príznak alebo akékoľvek zmeny v príznakoch?
Aká podpora je pre mňa dostupná?
Existuje združenie pacientov alebo skupina na podporu, ktorú môžem kontaktovať?
Kde môžem získať psychologickú podporu, v prípade, že sa u mňa objavia príznaky duševnej choroby (úzkosti, depresie)?
Musím informovať rodinu alebo svojich blízkych o svojom ochorení?
Ako vysvetlím pľúcnu fibrózu ostatným?
Ako často budem chodiť na kontroly?
Koho sa môžem opýtať na praktické problémy, ak neviem zvládnuť svoje príznaky?
Aké komplikácie môžem zažiť v budúcnosti?
Je niečo, čo musím urobiť, aby som mohol plánovať budúcnosť?
Andrea Hinková – Tarová
Foto: http://www.canva.com
- Žihľava, kofeín aj spaľovače môžu v horúčavách zvýšiť riziko kolapsu
Žihľavový, púpavový, brezový alebo prasličkový čaj, spaľovače tukov, silné pre-workouty a výživové doplnky s vysokým obsahom kofeínu môžu v horúčavách zvýšiť riziko dehydratácie, závratov, búšenia srdca alebo kolapsu. - Najväčší letný omyl. Naozaj môže za našu únavu teplo?
Počas leta sa nemení iba počasie. Mení sa aj náš denný režim. - Extrémne horúčavy. Prečo sú nebezpečnejšie, než si myslíme? Pozor aj na lieky a skryté zdravotné riziká
Leto prináša slnko, dovolenky a dlhé dni. Posledné roky však čoraz častejšie zažívame aj extrémne horúčavy, keď teploty prekračujú 35 °C a neklesajú ani počas noci. Práve takéto obdobia predstavujú veľkú záťaž pre ľudský organizmus. - Leto preverí kĺby aj ľudí v produktívnom veku
Letné aktivity často odhalia, v akej kondícii sú naše kĺby, svaly a väzy. Nárazový šport po menej aktívnom období, nevhodná obuv, nedostatočná príprava aj ignorovanie prvých ťažkostí môžu viesť k bolesti, opuchu alebo preťaženiu. - Došli vám lieky na dovolenke? Nehľadajte značku, ale účinnú látku
Náhrady liekov na dovolenke. Vhodná náhrada bežných prípravkov v zahraničí môže byť dostupná. Rozhodujúca je účinná látka.
