Leto, slnko, dovolenky – no zároveň aj vyššie riziko kožných reakcií, ak užívate určité lieky. Niektoré liečivá totiž môžu zvýšiť citlivosť pokožky na UV žiarenie. Výsledkom sú vyrážky, začervenanie, pľuzgiere či dokonca popáleniny aj po krátkom pobyte na slnku. Fototoxicita a fotoalergia.
Ako to funguje: Fototoxicita a fotoalergia
Lieky môžu spôsobovať dva typy reakcií:
- Fototoxická reakcia: častejšia, vzniká, keď UV žiarenie aktivuje liečivo v koži, čo vedie k podráždeniu podobnému spáleniu.
- Fotoalergická reakcia: menej častá, ale závažnejšia – ide o imunitnú odpoveď na kombináciu UV žiarenia a lieku.
„Niekoľko prehľadových prác jednoznačne potvrdilo, že najviac rizikové skupiny liekov sú NSAID, tetracyklíny, fluorochinolóny, thiazidy a amiodarón nypost.com.
Napríklad doxycyklín alebo ciprofloxacín už po krátkom slnečnom pobyte môžu spôsobiť intenzívne fototoxicity – vyznačené vyrážkou či bublinami na pokožke .“
„Okrem toho výskumné skupiny upozorňujú, že fototoxické reakcie môžu viesť k chronickému poškodeniu, vrátane zvýšeného rizika kožných nádorov – najmä pri liekoch ako HRT alebo diuretiká u ľudí s vysokým UV výkonom .“
Najčastejšie skupiny liekov so slnečnou neznášanlivosťou
1. Antibiotiká
- Tetracyklíny (napr. doxycyklín)
- Fluorochinolóny (napr. ciprofloxacín, ofloxacín)
➡️ Vysoké riziko fototoxických reakcií, najmä pri liečbe akné alebo infekcií.
2. Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID)
- Ibuprofen, ketoprofén (aj vo forme gélov!)
➡️ Topické formy sú obzvlášť rizikové – môžu spôsobiť tmavé fľaky alebo silné podráždenie.
3. Diuretiká (odvodňovacie lieky)
- Furosemid, hydrochlorotiazid
➡️ Používajú sa pri vysokom tlaku alebo zadržiavaní vody – môžu spôsobiť pigmentové škvrny a popáleniny.
4. Antidepresíva a antipsychotiká
- Amitriptylín, chlorpromazín
➡️ Zvyšujú riziko popálenín aj po krátkom pobyte na slnku.
5. Lieky na srdce a vysoký tlak
- Amiodarón, verapamil
➡️ Dlhodobé užívanie môže spôsobiť zmeny pigmentácie.
6. Perorálna antikoncepcia a hormonálna liečba
- Estrogény a gestagény
➡️ Môžu podporovať vznik tzv. melazmy – tmavých pigmentových škvŕn na tvári.
7. Retinoidy (napr. izotretinoín)
➡️ Používané pri liečbe akné – pokožka je extrémne citlivá na slnko.
8. Lieky proti plesniam
- Grizeofulvín, vorikonazol
➡️ Fototoxické reakcie sú časté najmä pri dlhšom pobyte na slnku.
Ako sa chrániť
- Čítajte príbalový leták – pri slove „fotosenzitivita“ zbystrite pozornosť.
- Konzultujte s lekárom alebo lekárnikom pred dovolenkou.
- Používajte silný SPF (minimálne 50+)
- Zakryte pokožku (klobúky, dlhé rukávy, slnečné okuliare).
- Vyhýbajte sa priamemu slnku medzi 11:00–16:00.
Slnko lieči dušu, ale v kombinácii s niektorými liekmi môže uškodiť telu. Nezanedbávajte túto informáciu – pár dní opatrnosti vám môže ušetriť veľa nepríjemností.
Andrea Hinková Tarová
- Norovírus: Ako sa ochrániť a čo robiť, keď vás zasiahne
Norovírus, často označovaný aj ako „črevná chrípka“, patrí medzi najrýchlejšie šíriace sa vírusy. Nejde o nový vírus, ale o známeho pôvodcu infekčných ochorení tráviaceho traktu, ktorý sa vyskytuje hlavne v zimných mesiacoch. Príznaky norovírusu: rýchly nástup a prudký priebeh Mgr. Zdenka Morvai, špecialistka na zdravie mamičiek a detí z MojaLekáreň.sk, upozorňuje: „Norovírus sa šíri mimoriadne… Čítať viac: Norovírus: Ako sa ochrániť a čo robiť, keď vás zasiahne - Pocit nafúknutia v menopauze? Príroda pozná odpoveď.
Zadržiavanie vody v tele, odborne nazývané edém, je nepríjemný stav, ktorý môže spôsobiť opuchy, pocit ťažoby, nafúknuté brucho či opuchnuté končatiny. Na vine bývajú hormonálne výkyvy, nesprávna strava, nedostatok pohybu, stres, horúčavy, ale aj niektoré lieky. Odvodnenie. - Vitamín D: slnečný vitamín, ktorý nám dnes chýba viac než kedysi
Podľa vedeckého prehľadu publikovaného v odbornom časopise PMC – PubMed Central zohráva vitamín D zásadnú úlohu nielen v zdraví kostí, ale aj v imunite, svaloch a celkovej vitalite. - Kĺby – ako ich zachovať zdravé
Naše kĺby sú tým, čo nás udržiava v pohybe a umožňuje nám aktívny životný štýl. S pribúdajúcim vekom sú však kĺbové chrupavky stále viac zaťažované a dochádza k ich opotrebovaniu. Kĺby následne strácajú svoju prirodzenú pružnosť a začnú sa o slovo hlásiť bolesťou. Čo robiť, aby sme svoj pohybový aparát udržali čo najdlhšie v kondícii? Pohybový aparát je komplexný systém. Mali by sme… Čítať viac: Kĺby – ako ich zachovať zdravé - Kukuricová polievka – recept
Kukurica pochádza z Ameriky, ktorá je aj jej najväčším producentom. V Európe sa táto plodina bohatá na potrebné nutričné látky tiež pestuje vo veľkom. Škoda len, že väčšinou na tom istom mieste, čo odoberá pôde veľa živín. My sa poďme pozrieť do Mexika, ako tam pripravujú kukuricovú polievku. Ešte predtým, ako sa pustíme do prípravy,… Čítať viac: Kukuricová polievka – recept
