Každý rok o takomto čase sa skloňujú alergie. Majú svoju sezónu a rastú medzimesačne aj medziročne. Rastie aj počet infekčných ochorení, ako je piata, šiesta a siedma choroba u detí a mladých ľudí. Čo robiť, ako si posilniť imunitu a aké choroby sa skrývajú pod číslami?
„Obzvlášť opatrné musia byť tehotné ženy. A ľudia so zníženou imunitou,“ hovorí Mgr. Pavla Horáková, vedúca farmaceutka online poradne MojaLekáreň.sk.
Typickým príznakom týchto ochorení je vyrážka. Jej umiestnenie pomáha pri diagnostike.
Posilňujte si svoju imunitu
„Posilnenie imunitného systému je opäť kľúčové. Siahnite po vitamínoch C a D, mineráloch ako selén a zinok. Prírodných produktoch ako echinacea, rakytník, či hliva ustricová,“ zdôrazňuje P. Horáková.
Ak vás škola alebo škôlka informuje o šírení sa piatej a ostatných chorôb, dodržiavajte základných hygienických návykov. Časté umývanie rúk, používanie výrobkov osobnej hygieny vrátane uterákov, pitie z vlastných fliaš alebo hrnčekov a zakrývanie úst pri kašli.
Piata, šiesta, siedma… Čísla ako strašiak pre rodičov
„Číslované“ ochorenia majú podobné príznaky a sú zvyčajne diagnostikovateľné rozšírením vyrážok na tele. Pavla Horáková ich špecifikuje:
„Pri piatej chorobe sa vyrážka najskôr objaví na lícach. Až potom sa rozšíri po celom tele. Ďalšie príznaky ako horúčka, nádcha, bolesti hlavy a kĺbov sa nemusia prejaviť vôbec.
Pri siedmej chorobe, ktorá sa vyskytuje hlavne v lete a na jeseň, sa príznaky objavujú častejšie. Dokonca aj vyrážka vyzerá inak.
Skôr sú to pľuzgiere, ktoré sa objavujú v ústach, na dlaniach a chodidlách nôh a môžu sa objaviť aj na zadočku a genitálnej oblasti.“
Takmer každé dieťa vo veku od 6 mesiacov do 3 rokov podľa lekárničky prekoná aj šiestu chorobu. Signifikantná pre ňu je vysoká horúčka trvajúca 3-4 dni, potom sa objaví vyrážka – hlavne na bruchu a hrudníku.
Lekárnička Horáková zdôrazňuje, že choroby sa liečia len symptomaticky. Svrbivá vyrážka dobre reaguje na antihistaminiká, chladenie, tekutý prášok, zinkovú masť či gél proti svrbeniu.
Lieky proti horúčke sú vhodné, pretože tiež zmierňujú bolesť. Pri všetkých chorobách je potrebné odpočívať a piť veľa tekutín. „Komplikácie sa vyskytujú len zriedkavo.
Problémy sa môžu vyskytnúť u tehotných žien a ľudí s oslabenou imunitou, mali by vždy ísť k lekárovi,“ dodáva.
Celoživotná imunita – nie vždy
Pokiaľ ide o šírenie infekcie v domácnosti, keď dieťa prechádza chorobou, neznamená to automaticky, že ostatní členovia si tiež chorobu vymenia.
„Silný imunitný systém dokáže ochorenie úspešne zvládnuť. Niekedy sa ochorenie prejaví bez symptomatických príznakov,“ vysvetľuje Horáková.
Podľa jej slov zostáva po prekonaní piatej a šiestej choroby trvalá imunita. Takže tí, ktorí ju už prekonali, by ju už nemali dostať znova.
Naopak, ak sa osoba stretne s iným kmeňom vírusu pri siedmej chorobe, osoba môže ochorenie znova prekonať.
Choroby s číslami
Piata choroba – infekčný erytém: vyrážka sa najprv objaví na lícach. Potom sa rozšíri po tele, iné príznaky, ako je horúčka, nádcha, bolesť hlavy a bolesť kĺbov, sa nemusia prejaviť vôbec.
Šiesta choroba – Trojdňová horúčka: prejavuje sa vysokou horúčkou trvajúcou 3-4 dni. Po poklese horúčky sa objavia vyrážky, hlavne na bruchu a hrudníku.
Siedma choroba – noha – ruka – ústa: zvýšená teplota až horúčka, závraty, nevoľnosť, bolesť končatín, brucha a bolesť hrdla.
Pľuzgiere sa začínajú tvoriť na slizniciach, v ústach a na jazyku. Menia sa na bolestivé vredy, ktoré vyzerajú ako afty v ústach.
Potom sa na dlaniach a chodidlách objavia pľuzgiere a vyrážky. Môžu sa objaviť aj na zadočku a genitálnej oblasti.
Foto: http://www.canva.com
- Telo nás často varuje skôr, ako ochorieme
Telo často vysiela varovné signály dlho predtým, než sa rozvinie skutočný zdravotný problém. Únava, podráždenosť, svalové kŕče alebo pálenie očí pritom ľudia najčastejšie považujú len za dôsledok stresu a pracovného tempa. Pravda je, že môžu upozorňovať na dlhodobé preťaženie organizmu alebo nedostatok dôležitých vitamínov a minerálov. Mozog si pritom niektoré deficity často „prekladá“ práve ako… Čítať viac: Telo nás často varuje skôr, ako ochorieme - Vysoký krvný tlak nie je len o srdci. Čo s tým má spoločné pečeň?
Pečeň nebolí, vysoký krvný tlak často tiež nemá jasné príznaky. Napriek tomu tieto dva problémy spolu úzko súvisia – majú spoločné príčiny a často sa objavujú u tých istých ľudí. Odborníci upozorňujú, že za vysokým tlakom nemusí stáť len srdce, ale aj celkový metabolický stav organizmu. Možno ste to už zažili. Na preventívnej prehliadke vám… Čítať viac: Vysoký krvný tlak nie je len o srdci. Čo s tým má spoločné pečeň? - Čas jedla môže rozhodovať o vašej váhe aj zdraví pečene
Ľudia dnes riešia, čo majú jesť a menej riešia, ako jedia. A práve tu vzniká paradox. Niektorí ľudia si dávajú pozor na jedlo, vyhýbajú sa fast foodu, snažia sa jesť „zdravo“ – a napriek tomu majú vysoký krvný tlak alebo stukovatenú pečeň. Problém totiž často nie je len v tom, čo jeme. Ale aj v… Čítať viac: Čas jedla môže rozhodovať o vašej váhe aj zdraví pečene - Detské alergie môžu viesť k rozvoju astmy
Počet pacientov s alergickými ochoreniami a astmou na Slovensku dlhodobo rastie. Predstavuje čoraz väčšiu záťaž pre pacientov aj zdravotný systém. Odborníci upozorňujú, že tieto ochorenia sú úzko prepojené. Neliečená, nesprávne liečená alebo neskoro diagnostikovaná a neskoro liečená alergia môže viesť k rozvoju astmy. Pri príležitosti Svetového dňa astmy (5. máj) preto zdôrazňujú význam včasného záchytu. A… Čítať viac: Detské alergie môžu viesť k rozvoju astmy - Až 82 % tehotných žien trápi pálenie záhy. Polovica z nich ho zažíva denne
Pálenie záhy patrí medzi ťažkosti, s ktorými sa počas tehotenstva stretáva väčšina žien. Prejavuje sa nepríjemným pálením za hrudnou kosťou, tlakom v oblasti žalúdka či kyslou chuťou v ústach.
