Ľudia narodení v znamení Škorpióna (23. október – 21. november) majú mimoriadne silnú energiu. Sú vášniví, cieľavedomí a schopní premeniť bolesť na vnútornú silu. Ich telo aj myseľ majú jednu výnimočnú vlastnosť – regeneračnú schopnosť. No práve preto, že všetko prežívajú hlboko a intenzívne, potrebujú sa naučiť aj uvoľniť.
Citlivé miesta Škorpióna
Škorpión ovláda oblasť reprodukčných orgánov, močového mechúra a hrubého čreva. Stres, potlačené emócie alebo nevyjadrený hnev sa u tohto znamenia často prejavujú v týchto oblastiach. Môžu sa objaviť:
- hormonálna nerovnováha,
- zápaly močových ciest,
- tráviace problémy,
- napätie v oblasti panvy.
Ako sa Škorpión lieči
Škorpióni nie sú typy, ktoré by sa vzdávali – naopak, prechádzajú krízami, aby sa znovu zrodili. Ich zdravie sa často zlepší, keď si dovolia vyplakať sa, odpustiť, alebo sa emocionálne očistiť.
Pomáhajú im:
- detoxikácie – fyzické aj duševné,
- hlboké dýchanie a joga,
- pobyt v teple (termálne kúpele, sauna, horúci kúpeľ),
- meditácia pri vode – voda Škorpióna upokojuje a čistí.
Psychika Škorpióna
Toto znamenie má neuveriteľnú silu premeny. No ak ju nevyužije pozitívne, môže ho pohltiť žiarlivosť, tajnosti alebo vnútorný stres. Škorpión potrebuje dôveru a emocionálnu blízkosť, aby sa cítil v bezpečí.
Zdravie Škorpióna sa zhoršuje, ak dusí emócie. Najlepšou prevenciou chorôb je preňho otvorenosť, odpustenie a schopnosť pustiť minulosť.
Strava pre Škorpióna
Silný organizmus potrebuje ľahko detoxikačnú, ale výživnú stravu:
- dostatok vody, čaju z púpavy alebo žihľavy,
- potraviny bohaté na zinok (tekvicové semienka, ryby),
- červená repa, cesnak, cibuľa – podporujú krv a pečeň,
- menej alkoholu, kávy a cukru, ktoré zaťažujú močové cesty.
Tip pre Škorpióna
Nauč sa zastaviť, keď cítiš tlak. Nie všetko treba kontrolovať. Tvoje telo ti často hovorí, kedy je čas uvoľniť sa. Ak si dovolíš plynúť, tvoje zdravie sa ti odvďačí – pretože regenerácia je tvoja najväčšia zbraň.
Ticho, voda, teplo a vnútorná rovnováha
Škorpión je znamením transformácie a hĺbky. Keď si dovolí odpútať sa od minulosti a nechať emócie plynúť, jeho telo sa uzdravuje samo.
Ticho, voda, teplo a vnútorná rovnováha – to je recept, ktorý Škorpión potrebuje viac než akékoľvek lieky.
Andrea Hinková Tarová
- Najväčší letný omyl. Naozaj môže za našu únavu teplo?
Počas leta sa nemení iba počasie. Mení sa aj náš denný režim. - Extrémne horúčavy. Prečo sú nebezpečnejšie, než si myslíme? Pozor aj na lieky a skryté zdravotné riziká
Leto prináša slnko, dovolenky a dlhé dni. Posledné roky však čoraz častejšie zažívame aj extrémne horúčavy, keď teploty prekračujú 35 °C a neklesajú ani počas noci. Práve takéto obdobia predstavujú veľkú záťaž pre ľudský organizmus. - Leto preverí kĺby aj ľudí v produktívnom veku
Letné aktivity často odhalia, v akej kondícii sú naše kĺby, svaly a väzy. Nárazový šport po menej aktívnom období, nevhodná obuv, nedostatočná príprava aj ignorovanie prvých ťažkostí môžu viesť k bolesti, opuchu alebo preťaženiu. - Došli vám lieky na dovolenke? Nehľadajte značku, ale účinnú látku
Náhrady liekov na dovolenke. Vhodná náhrada bežných prípravkov v zahraničí môže byť dostupná. Rozhodujúca je účinná látka. - Fytoestrogény v menopauze: prečo sú dôležité a ako ich dopĺňať
Menopauza je prirodzená súčasť života každej ženy. Jej príznaky – návaly tepla, nočné potenie, zhoršený spánok či zmeny nálady – dokážu poriadne potrápiť.
