Jedna lyžička v nesprávnom čase – a namiesto úľavy prichádza prebdená noc. Aj drobná chyba pri výbere, alebo načasovaní lieku môže u detí zhoršiť kašeľ, narušiť spánok a predĺžiť priebeh choroby. Obzvlášť pri malých deťoch zohrávajú úlohu detaily – typ sirupu, jeho zloženie, správne dávkovanie.
Pozor najmä na kombinované prípravky proti horúčke a kašľu. Okrem paracetamolu často obsahujú aj látku proti suchému kašľu, napríklad dextrometorfán.
U dieťaťa s horúčkou a vlhkým kašľom je takýto liek nevhodný – môže potlačiť vykašliavanie a zhoršiť stav. V týchto prípadoch je vždy lepšie voliť jednotlivé lieky cielene podľa príznakov.
Detský kašeľ – ako ho nesprávne liečime?
„Rodičia sa často snažia pomôcť dieťaťu, ale nesprávne zvolený sirup alebo jeho podanie večer situáciu skôr skomplikuje,“ hovorí Mgr. Zdenka Morvai – špecialistka na zdravie mamičiek a detí v MojaLekáreň.sk.
1. Sirup na vykašliavanie večer pred spaním
Prečo je to problém?
Niektoré sirupy – expektoranciá na vykašliavanie by sa nemali podávať podvečer, po 17:00. Sem patrí napríklad Mucosolvan, ACC, Robitussin, Bromhexin, Erdomed. Tieto lieky je vhodné podávať počas dňa.
Čo sa stane?
Dieťa začne v noci viac kašľať, budí sa, nespí – a nevyspia sa ani rodičia.
Čo robiť lepšie: na noc podať antitusiká – Sinecod, Levopront, Tussin. Vhodné je dôkladne vyvetrať miestnosť, podložiť hlavu viacerými vankúšmi.
2. Rovnaký sirup na suchý aj vlhký kašeľ
Prečo je to problém?
Suchý kašeľ treba upokojiť, zatiaľ čo vlhký kašeľ treba podporiť, aby sa dieťa zbavilo hlienu. Použitie „nesprávneho“ typu sirupu môže situáciu zhoršiť.
Príklad:
Dáte dieťaťu sirup na tlmenie kašľa, aj keď už má zahlienené priedušky – hlien sa neodkašle, môže ostať v dýchacích cestách a prispieť k zápalu.
Čo robiť lepšie: Sledujte kašeľ – je suchý a dráždivý, alebo „vlhký“ a chrčivý? Podľa toho vyberte vhodný typ lieku.
3. Dávkovanie podľa veku, nie podľa hmotnosti
Prečo je to problém?
Deti rovnakého veku môžu mať veľmi rozdielnu hmotnosť. Rovnaké množstvo sirupu môže byť pre jedno dieťa nedostatočné a pre druhé naopak priveľa.
Čo robiť lepšie: Riaďte sa hmotnosťou dieťaťa, nielen odporúčaním podľa veku na obale. V prípade neistoty sa poraďte v lekárni.
4. Príliš skoré nasadenie liekov bez sledovania priebehu
Prečo je to problém?
Kašeľ je prirodzený obranný reflex. Niekedy ustúpi do 1–2 dní bez potreby zásahu. Príliš rýchle podanie liekov, najmä tlmiacich, môže narušiť prirodzený priebeh a prekryť zhoršenie stavu.
Čo robiť lepšie: Ak dieťa nemá horúčku a kašeľ nie je záchvatovitý, doprajte telu deň alebo dva. Podporujte ho: vlhký vzduch, dostatok tekutín, pokojný režim.
5. Nedostatočná hydratácia
Prečo je to problém?
Hlien v dýchacích cestách hustne, ak dieťa málo pije. Suchý vzduch a horúčka problém zhoršujú.
Čo robiť lepšie: Ponúkajte dieťaťu pitie častejšie – po malých dúškoch, ale pravidelne. Pomôcť môžu aj vlažné bylinné čaje (napr. s tymianom, lipou, skorocelom) a inhalácia soľným roztokom.
Detský kašeľ má veľa podôb
„Detský kašeľ má mnoho podôb – a neexistuje žiadny „univerzálny sirup“. Vždy je dôležité správne určiť typ kašľa, zvoliť vhodný prípravok a sledovať reakciu dieťaťa.
Ak sa stav do niekoľkých dní nezlepší, alebo sa pridá dýchavičnosť, horúčka či únava, je na mieste kontaktovať lekára,“ dodáva odborníčka.
- Udržiavajte si formu aj doma: Stacionárny bicykel a stepper ako efektívna dvojka pre vašu kondíciu
Stacionárny bicykel je ideálny spôsob, ako spáliť kalórie, zlepšiť kardiovaskulárne zdravie a posilniť dolnú časť tela bez zbytočného zaťažovania kĺbov. - Lobotómia a elektrošoky: temná kapitola histórie medicíny
Lobotómia patrí medzi najkontroverznejšie zákroky v dejinách medicíny. Vznikla v 30. rokoch 20. storočia ako pokus o liečbu ťažkých psychických porúch – depresie, schizofrénie či úzkostí. - Tabata: 4 – minútový tréning, ktorý spaľuje tuky ešte dlho po cvičení
Nemáte čas na dlhé hodiny vo fitku? Tabata trvá len štyri minúty, no jej efekt je porovnateľný s intenzívnym tréningom. Tento krátky, ale mimoriadne účinný spôsob cvičenia zlepšuje kondíciu, podporuje chudnutie a naštartuje metabolizmus na celý deň. - Nová éra v liečbe obezity
Obezita nie je zlyhaním vôle. Je to závažné, chronické ochorenie, ktoré ovplyvňuje milióny ľudí na Slovensku. Napriek tomu, že obezita patrí medzi najrozšírenejšie civilizačné ochorenia, spoločnosť stále často vníma ľudí s nadváhou ako tých, ktorí sa „menej snažia“. - Akné: prečo vzniká, ako sa o pleť starať a čo naozaj pomáha?
Akné je veľmi bežný kožný stav, pri ktorom sa póry upchávajú mazom, odumretými kožnými bunkami a baktériami.
